日常

若い頃からフケ症だった 最近フケが治った 今まで試してきた方法 シャンプーを洗浄力の高い物にしてみる フケ専用のシャンプーを使う 湯シャンって方法を試しました。 今更治ったフケ頭 エイト ザ タラソ　モイストシャンプー 治った理由と他の方法 若い頃からフケ症だった 私はオジサンであり、美容については疎い。 オジサンだから疎いのでなく、若い頃から気にしていなかったのだけど。 そんな私でも唯一気にしている事があった。 フケだ。フケが出るのだ。黒い学生服だと目立つし、なんせイメージが悪い。 なんせフケが出ていると不潔っぽいではないか！！ ちゃんと洗ってるのに！ 洗って乾かすとその直後からフケが出るからね！ なんだよ！って思っていました。 最近フケが治った 若い頃から気にしていたフケが治った？のだ。 加齢のせいではない。ちゃんとした理由があるのだ。 今まで何もしてこなかった訳ではなく、色々してきて駄目だったのが、最近ふとしたことで、治った、というか出なくなる方法がわかった、と言う感じか。 なんで今頃！若い頃の自分に教えてあげたいね！ 今まで試してきた方法 最初、中学生の頃、ちょっと気になりだしてやることと言えば よく洗う、だ。洗い方が足りないと思うもんね。 当然駄目！ 次、 シャンプーを洗浄力の高い物にしてみる これ系の奴ね。油をとにかく落とすぜ！ってヤツ これで治る人も居るんだろうケド、駄目でした。 次、 フケ専用のシャンプーを使う これね、もう見つけた時には解決だと思いましたよ。 ドンピシャやん。ちゃんと専用品があるやん。と でも駄目だったわけで ...

急激なダイエットは薄毛（ハゲ）る話 ある日、鏡を見る ・・・アレッ？地肌が・・・結構・・・・あれれ？　俺、こんなんだったっけ？ 私はおっさんである。少しずつ髪の毛は薄くなる。それには納得していた。 しかしだ。 薄毛（ハゲ）という目的地にトコトコと徒歩で向かっていて、このままのペースだと目的地に到着するまで10年ぐらいかな？って感じだったのだ。 それがだ。 まるで徒歩から大排気量のスポーツカーに乗り換えてフルアクセルで疾走しだしたかの様な、数年分の距離をわずか1～2ヶ月で進んでしまったかの様な急激な進行度合いである。 これはさすがにおかしい。原因があるのではないか？ 思い当たったのがダイエットだ。 頭の薄さを自覚する数ヶ月前に急激なダイエットをしていたのだ。 2週間で4～5ｋｇ痩せた。 食事の量を減らすダイエットだ。 一気に食事量を減らした。一日1000キロカロリー程度に食事を抑えたのだ。 薄毛　ダイエット　で検索してみるとやはりだった。 頭皮という畑に、水と肥料をまったく入れない状態。 要らない所から栄養はカットする。髪はなくてもすぐに死なないのだ。 かくして栄養を絶たれた我が髪の毛はその数を急激に減らしていったのだ。 気をつけろ！急激なダイエットは薄毛（ハゲ）るぞ！ リンク

ちょっと恐ろしい思いつき、いや発明と言っても良いかもしれない。 その発明を実践して数週間たつが、圧倒的であった。 タイトルで思いっきりネタバレをしているが一応説明していこう。 着る毛布とは？ 丹前（どてら）とは？ 完全体！着る毛布の上に着る布団 着る毛布とは？ これである。 リンク もはや何も言うことはないだろう。ここ最近の大ヒット商品。 毛布をローブみたいに着られるよう縫製したものだ。 着やすい様に少し薄手だが、全身を包んでくれるので暖かいし、動ける。 評判がよかったので去年ぐらいに手に入れて愛用中だ。買ってよかった。 丹前（どてら）とは？ これである。 リンク これは昔から日本にあったものだ。丹前、どてらは丈が長く、半纏は腰までだ。 これは言わば布団だ。着る毛布は毛布を着れる形にしたもので、丹前は着る布団なのだ。 当然暖かい。布団を着てるのだ。 10年以上前から愛用している。お風呂に入ってから寝るまでの間着ていると身体が冷えない。 完全体！着る毛布の上に着る布団 実は両方一長一短がある。 動きやすいがものすごく寒いと物足りない、着る毛布。 暖かくなるのに時間がかかり隙間も多いため動くと冷える、切る布団。 じゃあ、着る毛布を着て、その上から丹前を着る。 これだ！！！すごくあったかい！！ 着る毛布が身体に密着して、上から布団が押さえこんで熱を逃がさない。 もこもこだが、動けないことはない。 着ていると完全にぽかぽかだ。 このまま寝てしまってもいいなってほどだ。よく考えたら寝るときとほぼ一緒の装備だし、むしろ寝相が悪い人にはこっちのほうがいいのでは？と思ってしまう。 寒がりどもよ！試すが良い！ きっと幸せよ。

家での焼肉はリーズナブル＆楽しい 終わったあとの　臭い　ニオイ　におい　コイツさえなんとかなれば・・・ 対策完了しましたのでレポートします。 最終的に部屋についた焼肉臭はお香で消せます！ １、煙が少ないロースターを使う！ ２、消臭スプレーを使おう（事前に）！ ３、フローリングモップを準備しといて！ ここまでの工程を全てやると ４、最終対策　お香 １、煙が少ないロースターを使う！ イワタニ スモークレス焼肉グリル やきまる CB-SLG-1 出版社/メーカー: 岩谷産業 メディア: この商品を含むブログを見る 私もレビューしたことのある「やきまる」を筆頭に 無煙ロースター ヘルシーグリル HG-100K 360x445x305mm 出版社/メーカー: エムケー精工（株） メディア: エレクトロニクス この商品を含むブログを見る シナジートレーディング スーパー吸煙グリル スモークリーンIII DSK2002 ...

シーシャ ってなんだ？ 初体験 試せるお店 近くに店も無い人は買うしかない！（笑） 友人の　でにさん deNi　がシーシャ を体験させてくれました。 シーシャ ってなんだ？ まず特徴的なのは器具だ。だいぶ大げさな器具が要る。 この器具の上にフレーバーを置いて熱し、出た煙を下にある水をくぐらせてから吸う。水をくぐらせるので温度が下がっている。 味だが、葉っぱに香料と蜜などを加えてペースト状にしたものを使うので、甘くていい香りがする。好きなフレーバーを楽しめる。 そして時間、用意の手間と吸ってる時間だ。 火をつけるだけ数分で吸い終わるのと違い、器具を用意し、葉っぱを詰めて、炭をおこして、葉っぱを熱する。 そして、吸う時間も長い。４０分～１時間ぐらいかかる。 休日にゆっくり会話を楽しみながらなどして嗜む物なのだ。 家でやるのが面倒なのでお店に行くっていう文化がある。日本でも楽しめるお店が増えているし、本場の中東などでもお店で吸う人が多いみたいだ。 初体験 でにさんの秘密基地　作業場兼娯楽場　夢を体現したような場所 所ジョージの世田谷ベ－ス　でにさんのは関ベースだ。 慣れた手つきでさっさと準備してくれた。 器具もオリジナルらしいぞ。 一番上の缶の中に炭を入れてあって その下のアルミホイルの被せてある中に葉っぱが入れてある。 更にその下のビーカーの上部に煙が見えるでしょ？その煙を吸うわけなんだけど 下部は水が入ってる。赤い陶器からの管はその水の中で終点になってるので、発生した煙は水を経由しているって理屈だ。 右から出ているホースから煙を吸うのだ。 スー！ 吸うたびに水がボコボコ音を立てるのもなんか気持ち良い。 水を経由しているので煙がマイルドな気がするし いい香りでタバコ臭さがまったく無い。 ７月だけど暑く感じない。 これも水を経由している効果か、咽喉への負担も普通より軽いような気がする。 ニコチンやタールもかなり軽減させるらしい。（とはいえ入ってますし、長時間吸うので結果的には一緒かもしれんよ？） なんにしろ、まったり感がいい。 会話しながら、簡単なゲームしながら まったりゆっくりダラダラと お酒でワイワイするのもいいけど シーシャでまったりするものいいね 興味がある人は一回やってみよう。 試せるお店 最近急激にお店が増えてるらしい。軽いブーム？ お店をマップにしてくれてるサイトがあったので一応 http://japanshishatimes.jp/shishamap-201806/ でもグーグル先生に住んでる地域＋シーシャって聴くのが一番早いかも 近くに店も無い人は買うしかない！（笑） 近くに店もなく、やってる知り合いもいない。興味はバリバリ。買うしかない。 ...

知覚過敏には知覚過敏用の歯磨き粉シュミテクトが効いたお話をしようと思う。 当たり前だ！と言う声が聞こえてくるようだ。 でも、本当にそうですか？ 傷に傷薬塗ったらすぐ効きます？ 筋肉痛に湿布貼ったら即治ります？ 早く治ったりはするでしょう。5日かかるところが3日で治ったりね。でもその程度です。 しかし、シュミテクトは違う！ 初めての知覚過敏 シュミテクトが信頼できない シュミテクトの種類 使ってみて感想 初めての知覚過敏 朝、水道からの水をコップで受ける。そのまま口の中へ流し入れて、口中で保持する。 くちゅくちゅ うがいだ。毎朝やる。いつもの光景。しかし、その日は・・・ ピキーン！ いでぇ！痛いよ。 なんだこりゃ？気のせいか？とも思ったが 夜も治らず、翌朝も痛んだ。冷たい物がしみるのだ。 これ知覚過敏ってヤツか？ でも いきなりなったんだから、そのうちいきなり治るだろ、と思って放置しておいた。 しかし、数日たっても症状は続いたのだった。 シュミテクトが信頼できない シュミテクトの存在は知っていた。CMでよく見たからだ。 しみる歯にシュミテクト！ 知覚過敏用歯磨き粉シュミテクト！ しかし、こんな痛いのが 歯磨き粉で歯をこすっただけで治るわけねえだろ！！ って考えていたのだ。 更に数日が過ぎて、たまたまドラックストアに行った。 あれだけCMを打っている商品だけあって、当たり前のように置いてあった。 びっくりした。たまたまセールをしていて４００円を切る価格で売っていたのだ。 通常価格でもそれほど高くないことに驚いた。普通の歯磨き粉より少し高いぐらい。 シュミテクトは高いと勝手に思い込んでいたのだ。 シュミテクトは安い！ こんな値段なら駄目元で買ってみても良いと購入した。 ...

オーディオ専門誌限定の雑誌読み放題サービス！ なんじゃそりゃ？表示された広告を見てびっくりしたので少し調べてみました。 雑誌の定額読み放題サービス オーディオ雑誌読み放題サービス 内容を確認してみた オーディオアクセサリー プレミアムヘッドホンガイドマガジン Net　Audio analog ホームシアターファイル AV REVIEW まとめ 雑誌の定額読み放題サービス まず一般的な雑誌読み放題サービスについてざっと書いておこう。 最近急激に増えてきたサービスだ。 代表的なのでいうと ・amazonのKindle unlimited ・楽天の楽天マガジン ・ドコモのDマガジン あたりだろうか　もっと沢山種類があるがそれの紹介は本題ではないので 楽天とドコモのサービスは共に雑誌が200誌以上読み放題で毎月400円ほどだ。 安い！購読している雑誌が一冊でもあれば既に元は取っている計算になる。 amazonのサービスは980円と上の二つに比べると高いが雑誌が180誌以上とほぼ同じ量あることに加えて小説や漫画も12万冊読み放題だ。 なんにしろ1000円以下でこの量だ、よく本を読む人ならすぐに元が取れる。 実際そういったサービスを利用してみたことがあるが、 スマホでは多少見難いが、タブレットでは読むのに支障は無かった。 電子書籍に慣れてる人なら問題なし！ デメリットはゼロだ。見難くて後悔したとしても どのサービスも無料期間があるのだ。駄目だと思った瞬間に解約してしまえ！ という訳でデメリットはないと断言してしまえる。 毎月毎週買って読んでいる雑誌が読み放題に入っていればいるだけ得をする。 いや、一冊であってもその雑誌が700円の雑誌であればもう得だ。入らない理由は無い。そんなことを思っていた矢先にこんな広告を見た。 オーディオ雑誌読み放題サービス インパクト大！ オーディオ関連雑誌　読み放題！！って 何誌あんだよ！他は200誌で400円やぞ！ なにオーディオだけで1000円取ろうとしとんや！ しかし、専門誌とはそんなものである！！ 読む人にとっては金額ではないのだ。 当然オーディオ専門誌は上の200誌には入っていないしね。 内容を確認してみた 私は、大きな勘違いをしていた。 きっと出版社の垣根を越えて色々なオーディオ誌をかき集めたんであろうなあ、と思っていたが、まったく違った。 一社だ！一社だけだ。音元出版の雑誌限定のサービスなのであった！ それにしてもスゴイ名前だ。音の元！信用できる。音のことなら任せろ感半端ない！ ...

 品薄　売り切れの　おもちゃ　ゲーム機　の探し方　買い方を　ご教授します 品薄のおもちゃが買えない 品薄、売り切れ商品の購入実績 ・ベイブレード ・妖怪メダル ・ポケモンカード ・ファミコンミニ どこで買った？そう！スーパー どんなスーパーで買えば良いのか？ ・寂れている店を選べ ・チェーン店を狙え ・たとえばどんなスーパー？ ・なんでその店で買えるの？ ファミコンミニが買えた時 気が付いてからは 品薄のおもちゃが買えない 当然だ、品薄なんだもの。品薄の大人気商品になる前なら買えるのに、子供や自分が欲しくなるのは流行った後で、当然ネットを探しても買えない。予約すら出来ない。転売ヤーから数倍の価格で買うしかない。という状況になるのだ。 そんな状況からでも私は欲しい物をGETし続けてきました。 品薄、売り切れ商品の購入実績 ・ベイブレード 子供が急に欲しがったが、ネット上は売り切れだらけでした。でもあそこには普通に売ってたんだなあ ・妖怪メダル 大ブームでした。メダルにウォッチは転売価格もうなぎのぼりでしたが、当然のように定価で買いました ・ポケモンカード これは昔からあったものですが、最近再ブレイクしたようで、今は落ち着いてますが、ブレイク時のタイミング、その時だけは売ってませんでしたね。ま、私はすぐ買えましたけどね ・ファミコンミニ これは私が欲しかったものです。買おうと思っていて、甘かったですね。発売日の夜、仕事から帰ったあとでamazonで予約をしようと思って、夜見たら、大変な事になってましたね・・・諦めかけましたけどね。買えたんですよ。 どこで買った？そう！スーパー タイトルどおりですね。スーパーです。ネットでもおもちゃ屋でもありません。 上の実績にあるもの全てスーパーで買いました。 ...

ダイエット方法を理論と実践に分けて書きます。 理論編 運動は必要か？ 基礎代謝を上げるのだ？ 食事制限の必要性 食事制限の内容 通常の食事をどうするか？ 体重の増やし方 食べ過ぎてしまったとき 実践編（精神編） ダイエットするという意思 ダイエットの意思力を強くする 宣言しよう 宣言した効果 仲間を作ろう ダイエットを楽しもう Special Thanks 理論編 運動は必要か？ ダイエットと言えば食事を減らすか運動するかの二択であると思われています。 食事を減らすのは身体によくないから、運動で減らすべきである。 と言うような話をよく聴きますね。 確かに運動をするということはダイエットに有益ではあるが必須でも最適解でもないのです。 そもそもカロリーで考えること自体が間違っていますが、わかり易いのであえてカロリー計算を使ってお話を進めます。 さて運動で消費されるカロリーですが 10キロ走って600キロカロリーほどです。運動不足の人には凄まじい距離です。楽勝だよ！って人はたぶんダイエットする必要なんてないでしょう。 そして食事で取得できるカロリーですが ケーキ１切れとカフェオレを飲んだら500キロカロリーです。 ほぼチャラです。10キロも走ったのに軽く間食したらもう終わり。 そもそも体重が増えていたということは、運動しても、さらなる増量を止めるだけで、現状維持が関の山です。 基礎代謝を上げるのだ？ そうです。運動する目的は筋肉量を増やして基礎代謝を上げるのです。それも正しいでしょう。しかし、よく考えてください。たとえばスポーツ選手、運動が仕事のような人たちです。当然筋肉の量は一般人とは比較にならないほど多いでしょう。それに日ごろの運動量だって・・・そのスポーツ選手が太ったりしますよね？ 練習をサボっているからだ！それもあるでしょう。しかし筋肉量も多く基礎代謝も高い。多少練習を怠けていても事務仕事のサラリーマンよりははるかに運動もしているはずです。 そのスポーツ選手が太ります。なぜですか？ ちなみに運動を否定しているわけではありません。大いにやりましょう。有益なのは間違いないのです。筋肉あったほうがカッコいいですしね。 ...

ホットシャワーとは？ 気管支炎　咳喘息に効く 実際にあったこと 上咽頭が痛くなったときは ホットシャワーが効くという記事を書いた 今回は気管支です ホットシャワーとは？ ↑こんな機械 水蒸気を発生させてそれを吸い込む為に使う 吸入器、ネブライザーというやつだ ↓どちらかというと一般的なネブライザーはコレ 通常のネブライザーとの違いは 薬液だ 通常のネブライザーは薬を霧状にしてそれを吸い込み 上咽頭や気管支など のど飴などが届かない所へ直接薬を送り込める ホットシャワーは薬を使わない 生理食塩水だ ほかほかの5ミクロンの霧で鼻や咽喉を潤して洗う 幹部への即効性は薬より劣るかも知れない。が、毎日使っても心配がないし 花粉症など様々な用途に使用できる それに一度買えば後必要なのは水と塩だ　基本的に常に家にあるよね 気管支炎　咳喘息に効く 初めて咳喘息になったぜ！咳が数週間止まらないぜ！って君は ...